Руководство для пациентов после операции

Руководство для пациентов после замены тазобедренного сустава

1. Категорический запрещается :
1) Греть, в том числе наносить согревающие мази в области операции – возможно заражение раны
2) Запрещается сидеть на коленях либо садится на корточках – вывих тазобедренного сустава
3) Прыгать, спрыгивать с высоты – износ, вывих тазобедренного сустава
4) Не применяйте электрическую терапию на область операции – есть опасность внутреннего ожога.
5) Если будете не двигаться и лежать из-за боли, либо из-за слабости, тогда сустав может затвердеть и тяжело будет вам двигаться. Хоть и тяжело, нужно обязательно регулярно двигаться и заниматься физкультурой. – требуется помощь семьи
6) Если будете не регулярно питаться либо из-за отсутствия аппетита, то будут затруднения восстановления после операции. – требуется помощь семьи

2. Профилактика и меры предосторожности:

1) Можно принимать душ, не принимать ванны до 3 месяцев для предотвращения заражения.

2) Не наносите на место операции не известные медикаменты, мази, не применяйте не дезинфекционные домашние методы - для предотвращения заражения

3) Не садитесь на низкий стул, а также на очень мягкий диван.

4) В течении 3 месяцев после операции опасайтесь следующего

а): Опасайтесь такой позиции: сближение колена прооперированной ноги с противоположной стороны плеча.(такие позиции как: схватить ступню рукой, согнувшись подтягивание штанов, поднимание предмета с пола стоя, движения с большим сгибанием спины.)

б): При ходьбе, сидя будьте осторожны, ноги не должны перекрещиваться.

в): Садиться за руль зависит от ситуации, но в общем возможно после 6 недель, но если есть неудобства и боли, то лучше не водить машину.

3. А также помните о том что

1) Нужно проверяться у врача через 1 месяц, 3 месяца, 6 месяцев, 1 год.

2) Нужно применять лекарство выписанные врачом.

3) Принимайте пищу с аппетитом.

4) Нужно регулярно выполнять упражнения дома – при выписке можете ещё раз получить обучение упражнениям, которые вы можете выполнять дома: уточнить у специалиста.

5) Если вдруг будет температура либо другие побочные симпомы(звуки, опухоль, сильная боль, пошатывание) немедленно обращайтесь в ортопедию и получите тщательный осмотр

▶Упражнение на усиление мышц бедра

Выпрямить оперированную ногу, а другую ногу согнуть на 45 градусов.	Поднять оперированную ногу на 30 градусов в течении 10 секунд. - 20 раз
▶Упражнение на усиление отводящей мышцы
Лечь на бок, чтобы оперированая нога была сверху и держать равновесие.	Напрягая ноги приподнимать оперированную ногу в течении 10 секунд. – 20 раз
▶Упражнение на усиление ягодичных мышц
Лечь на живот и выпрямить ноги.	Приподять оперированную ногу на расстояние одного кулака в течении 10 секунд. – 20 раз

▶Упражнение на усиление мышц бедра

Подожить полотенце под колено и надеть на носок резину.	Подять ногу на 5 секунд напрягая мышцы бедра – 20 раз
▶Упражнение на усиление отводящей мышцы
Зафиксировать мяч между коленями	Нажимать на мяч коленями в течении 10 секунд – 20 раз
▶Упражнение на усиление ягодичных мышц
Присесть на стул и зафикцировать мяч между голенями	Поднять ноги и придерживать в течении 10 секунд – 20 раз

▶Упражнение на усиление икроножной мышцы

Встать на ступенке либо на порог.

Приподнять пятки в течении 5 секунд  – 20 раз

▶Упражнение на усиление мышц бедра Укрепить на оперированную ногу груз (1кг, 2кг), другую ногу согнуть на 45 градусов Поднять оперированную ногу на 30 градусов в течении 10 секунд. – 20 раз. Руководство для пациентов после замены коленного сустава 1. Категорический запрещается следующее:  1)Наносить горячего в области операции – возможно заражение раны 2)Запрещается сидеть на коленях либо садится на корточках – износ сустава 3)Прыгать, спрыгивать с высоты – износ, вывих тазобедренного сустава 4)Не применяйте электрическую терапию на область операции – есть опасность внутреннего ожога. 5)Если будете не двигаться и лежать из-за боли, либо из-за слабости, тогда сустав может затвердеть и тяжело будет вам двигаться. Хоть и тяжело, но нужно обязательно регулярно двигаться и заниматься физкультурой. – требуется помощь семьи 6)Если будете не регулярно питаться либо из-за отсутствия аппетита будете есть, то будут затруднения восстановления места операции. – требуется помощь семьи 2. Профилактика и меры предосторожности: 1)Можно принимать душ, желательно не купаться в ванной – это для предотвращения заражения. 2)Не наносите на место операции не известные медикаменты, мази, не применяйте не дезинфекционные домашние методы. – это для предотвращения заражения 3)Желательно садится на стул, а также будьте осторожны чтобы не было ушиба на колена Нужно защищать колено от ущибов это предотвратит износ сустава 4)Если будете заниматься чрезмерными физическими упражнениями, то из-за перегрузки тяжело будет заниматься постоянной физической культурой. Рекомендуется постоянно заниматься упражнениями по состоянию вашего тела, и постепенно увеличивать нагрузку. 5)В зависимости от пациента максимальный угол сгиба может отличаться, обычно 135 градусов сгибания колена достаточно для повседневной жизни. Не пере старайтесь для большего изгиба, лучше спокойно старайтесь сделать упражнения.   ※ В больнице Вэлтон, выполняются целеустремлённо восстановительные упражнения      после операции, максимально восстанавливаем нормальный угол сгибания 3. А также помните о том, что 1)Нужно проверяться у врача через 1 месяц, 3 месяца, 6 месяцев, 1 год. 2)Нужно применять лекарство выписанные врачом. 3)Принимайте пищу с аппетитом. 4)Нужно регулярно выполнять упражнения дома – при выписке можете ещё раз получить обучение упражнения которые вы можете выполнять дома уточнить у специалиста. 5)Если вдруг будет температура либо другие побочные симпомы(звуки, опухоль, сильная боль, пошатывание) немедленно обращайтесь в ортопедию и получите тщательный осмотр.